粗糖料理食譜

黑糖番茄炒雞胸肉佐紅酒醋 - 夏天健康輕食簡單做
黑糖番茄炒雞胸肉佐紅酒醋 - 夏天健康輕食簡單做
說明
手工黑糖創意料理上桌囉--黑糖番茄炒雞胸肉佐紅酒醋
~~女孩看過來~~夏天健康輕食簡單做

預備食材:
雞胸肉 一塊
番茄 二顆
奇異果 一顆
香菜 數根

手工黑糖 2大匙
薄鹽醬油 1杯
橄欖油 酌量
紅酒醋醬 2大匙
超簡單作法:
1.雞胸肉、番茄、奇異果切塊。
2.將雞胸肉用醬油和奇異果一起醃漬30分鐘。
3.倒入少許橄欖油熱鍋後,將醃漬後的雞胸肉和奇異果+番茄一起炒熟。
4.帶雞胸肉熟透即可起鍋。
5.加入少許香菜和酌量紅酒醋醬就完成囉!

很清爽的一到夏日輕食,代替中餐健康滿滿無負擔,這可是小編的口袋秘密料理喔^o^跟大家分享!

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